10月16日下午，在院团委策划组织下，我院2019级硕士研究生齐聚海韵学生公寓操场，开展了以“突破自我、增进沟通、融入团队”为主题的心理素质拓展活动。我校阳光心理志愿者团队的素拓师参与了此次活动的指导工作。

首先，素拓师向大家介绍了第一个游戏“桃花朵朵开”的游戏规则，并让同学们以他为中心围成一个圆，同学们需要派一位代表向他提出一个问题，当他说出答案时，同学们需要在短时间内相互组成答案所包含的字数，落单者将受到惩罚。大家在寻找小团队的互动过程中，加强了对彼此的认识，陌生感和距离感瞬间打破，男生们更是展现出“绅士风度”，主动承担游戏惩罚，现场氛围一下子活跃起来。同学们个个精神状态饱满，朝气蓬勃，真是恰同学少年，风华正茂啊！

接着，同学们又在素拓师的引导下进行了“猫与老鼠”、“盲人与瞎子”游戏。游戏的惊险刺激更是将本次活动推向了高潮，大家在游戏中认识自己，在欢乐中结交朋友，在互动中加强信任，在团队中提升能力，在合作中凝聚力量。金灿灿的阳光映衬在每张笑脸上，空气中都渲染了这份健康积极的气息，青春正当时，风景这边独好！

最后，同学们在素拓师的指导下，默契地以协调击掌的方式喊出”我们是最优的团队”口号，大家斗志昂扬、意气奔放，齐声高喊“我们是最优秀的团队”，坚定的眼神里饱含着对团队的深切认同感和自豪感。

开学初是同学们适应学习生涯、融入集体的关键时期，我院高度重视同学们的心理健康，对本次活动给予了鼓励与指导。活动帮助大家树立了自信和健康的心理意识，舒缓了紧张的学习状态，同时深化了大家对组织的参与感和责任感。同学们表示在实现伟大复兴的中国梦进程中，应放飞自己的青春梦想，用青春的激情去创造美好的生活，做好马克思主义事业的接班人。

（文/图：姜澜、兰婷）

审核：蔡虎堂，江春萍